Kategoriarkiv: Viktnedgång

Mat, vikt, träning – en liten uppdatering

Hej, här står jag och ser allvarlig ut. Jag har läst att kvinnor som ser allvarliga ut på bild signalerar aggressivitet, medan män som ser allvarliga ut signalerar pondus. Så intressant grej att ha med sig i sin vardag. Ställ … Läs mer

Publicerat i Min hälsoresa, Viktnedgång | 1 kommentar

Pulverdieter

Pulverdieter, hörni. Låt oss spola ner dem i toaletten och aldrig mer tänka på dem! Läs mer

Publicerat i Personliga reflektioner, Viktnedgång | 5 kommentarer

Liberal lågkolhydratkost (nu har jag funderat må ni tro)

Jag har funderat som en tok och kommit fram till vilken kost jag ska prova. Läs mer

Publicerat i Min hälsoresa, Viktnedgång | 10 kommentarer

Så åt jag för att gå ner i vikt

Jag har studerat mitt matkonto på instagram från i våras och kommit till några insikter, som jag delar med mig av här. Läs mer

Publicerat i Min hälsoresa, Viktnedgång | 4 kommentarer

Ingen diet funkar i längden

På bilden syns en promenadselfie (!) som jag tog när jag gick ut på en timmes promenad under förmiddagen. Hittade inte exakt likadana skor nu men här är liknande som också kommer från New balance (950 kronor). De är otroligt … Läs mer

Publicerat i Personliga reflektioner, Viktnedgång | 11 kommentarer

Bilder på mig nu och när jag vägde mer

Jag känner att det, apropå att jag upptäckte den här veckan att jag kommer i storlek L, är dags att titta på lite gamla bilder och jämföra med idag. Det är ju kul att göra det med jämna mellanrum, så … Läs mer

Publicerat i Foton på vägen, Viktnedgång | 3 kommentarer

Gå ner i vikt snabbt?

  Är så nöjd med dessa bilder så kan inte låta bli att ha dem högst upp i inlägg litegrann just nu, hihi! Hursomhelst, till något mindre fnissigt: Jag tror att många av oss damer har suttit där. Känt någon … Läs mer

Publicerat i Min hälsoresa, Viktnedgång | Märkt | 2 kommentarer