Nyttigt äppelmums

Idag provade jag ett nytt mellanmål. Välj själv om du vill köra smaksatt lättkvarg med vaniljsmak eller bara vanlig kvarg utan smak!

Skär ett äpple i lagom stora bitar
Micra i ca 2.5 minuter på full effekt (eller värm i ugnen om du föredrar det)
Servera med lättkvarg med vaniljsmak (alternativt vanlig kvarg utan smak) och valfria frön. Jag tog pumpakärnor och gojibär. Krydda med kanel eller kardemumma.

Supergott och ett nyttigare alternativ till äppelpaj!

Följ gärna min mat och träning dag för dag på mitt nya instagram-konto jessicasviktigamal. Eller klicka här om du bara vill kika.

Annonser
Det här inlägget postades i Retro. Bokmärk permalänken.

En kommentar till Nyttigt äppelmums

  1. Ann skriver:

    Vad gott! Otroligt imponerad att du i princip ( ser inga bilder på det) slutat helt med kvällsmål. super grattis!!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s